લોહીની તપાસ (Blood Report): આરોગ્યના દર્પણને સમજવાની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા
આજના ભાગદોડ ભર્યા જીવનમાં આપણું સ્વાસ્થ્ય એ જ આપણી સૌથી મોટી મૂડી છે. શરીરની અંદર શું ચાલી રહ્યું છે, કયા અંગમાં કઈ તકલીફ ઉદ્ભવી રહી છે તેની સચોટ માહિતી મેળવવાનું…
હાઈ બ્લડ પ્રેશર અચાનક વધી જાય તો ઘરે બેઠા તાત્કાલિક રાહત માટે શું કરવું?
આજના ઝડપી અને તણાવભર્યા જીવનમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) એક સામાન્ય પણ ગંભીર સમસ્યા બની ગઈ છે. ભારતમાં દર ચાર વ્યક્તિમાંથી એક વ્યક્તિ કોઈને કોઈ સ્વરૂપે હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડાય…
40 વર્ષ પછી પુરુષોએ કયા 5 મેડિકલ ટેસ્ટ અચૂક કરાવવા જોઈએ?
40 વર્ષની ઉંમર પછી શરીરમાં ધીમે-ધીમે અનેક પ્રકારના ફેરફારો શરૂ થાય છે. મેટાબોલિઝમ ધીમું થવું, હોર્મોનલ ફેરફારો, બ્લડ પ્રેશર વધવાની શક્યતા, ડાયાબિટીસનું જોખમ, કોલેસ્ટ્રોલ વધવું, હૃદયરોગ, કિડનીની સમસ્યાઓ અને પ્રોસ્ટેટ…
ઘા (Wound) ની સંભાળ
ચોક્કસ, ઘા (Wound) ની સંભાળ અને ડ્રેસિંગ વિશેની આ સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા છે. માનવ શરીર અત્યંત સંવેદનશીલ છે અને રોજિંદા જીવનમાં નાની-મોટી ઈજાઓ થવી સામાન્ય છે. પછી તે રસોડામાં ચપ્પુ વાગવું…
સ્તન કેન્સરની સ્વનિરીક્ષણ તપાસ
સ્તન કેન્સર એ વિશ્વભરમાં અને ભારતમાં મહિલાઓમાં જોવા મળતું સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે. આજના સમયમાં બદલાતી જીવનશૈલી, ખોટા આહારવિહાર અને તણાવને કારણે સ્તન કેન્સરના કેસોમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. પરંતુ…
મહિલાઓમાં એનિમિયા થવાના મુખ્ય કારણો
એનિમિયા (લોહીની ઉણપ) શું છે? એનિમિયા એ કોઈ સ્વતંત્ર બીમારી નથી, પરંતુ તે શરીરની એવી સ્થિતિ છે જેમાં લોહીમાં લાલ રક્તકણો (Red Blood Cells - RBC) અથવા હિમોગ્લોબિન (Hemoglobin) નું…
યુરિક એસિડ વધવાના કારણો
આજના આધુનિક અને દોડધામ ભર્યા જીવનમાં, અનિયમિત જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાનપાનને કારણે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઉદ્ભવી રહી છે. તેમાંની એક સામાન્ય પરંતુ અત્યંત પીડાદાયક સમસ્યા એટલે શરીરમાં યુરિક એસિડ (Uric…
લોહી પાતળું કરવાના આયુર્વેદિક અને ઘરેલું ઉપાયો
આજના ઝડપી અને તણાવપૂર્ણ સમયમાં, અયોગ્ય આહાર અને અનિયમિત જીવનશૈલીને કારણે હૃદય સંબંધિત બીમારીઓનું પ્રમાણ નોંધપાત્ર રીતે વધ્યું છે. આમાંની એક મોટી અને ગંભીર સમસ્યા છે 'લોહીનું જાડું થવું' (Blood…
નસોમાં બ્લોકેજ ખોલવા માટેનો દેશી આયુર્વેદિક ઈલાજ
આજના આધુનિક અને દોડધામ ભરેલા જીવનમાં, ખરાબ આહાર અને બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીના કારણે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઊભી થઈ રહી છે. તેમાંથી એક ગંભીર સમસ્યા છે "નસોમાં બ્લોકેજ" (Vein/Artery Blockage). નસોમાં બ્લોકેજ…
થેલેસેમિયા (Thalassemia)
થેલેસેમિયા (Thalassemia): કારણો, લક્ષણો અને નિવારણની સંપૂર્ણ માહિતી થેલેસેમિયા એ કોઈ ચેપી રોગ નથી, પરંતુ તે માતા-પિતાના જિન્સ દ્વારા બાળકમાં આવે છે. જો માતા અને પિતા બંને થેલેસેમિયા 'માઈનોર' હોય,…