કારેલાનો કડવો રસ: ડાયાબિટીસ જ નહિ, કેન્સર સામે પણ આપે છે રક્ષણ

કારેલાનો કડવો રસ: ડાયાબિટીસ જ નહિ, કેન્સર સામે પણ આપે છે રક્ષણ

Posted inDiet Plan, Nutrition, આરોગ્ય ટિપ્સ, ઘરેલું ઉપચાર, સુપરફૂડ્સ (Superfoods)No Comments
ભારતીય રસોડામાં કારેલું (Bitter Gourd/Karela) એક એવી શાકભાજી છે જેને ઘણા લોકો તેના કડવા સ્વાદને કારણે પસંદ કરતા નથી. પરંતુ આયુર્વેદ અને આધુનિક પોષણવિજ્ઞાન બંને કારેલાને આરોગ્ય માટે અત્યંત લાભદાયક…
જામુનના ઠળિયાનો પાવડર: ડાયાબિટીસને જડમૂળથી કંટ્રોલ કરવાનો 100% સચોટ ઉપાય

જામુનના ઠળિયાનો પાવડર: ડાયાબિટીસને જડમૂળથી કંટ્રોલ કરવાનો 100% સચોટ ઉપાય

Posted inઆયુર્વેદિક દવાઓ, આયુર્વેદિક ઔષધિ, આરોગ્ય ટિપ્સ, ઘરેલું ઉપચાર, સારવાર તકનીકNo Comments
ડાયાબિટીસ આજના સમયમાં સૌથી ઝડપથી વધતા જીવનશૈલી સંબંધિત રોગોમાંનો એક છે. ભારતમાં લાખો લોકો ટાઇપ-2 ડાયાબિટીસથી પીડાય છે. ઘણા લોકો દવાઓની સાથે કુદરતી ઉપાયો પણ શોધતા હોય છે. આવા ઉપાયોમાં…
સુગર ફ્રી પ્રોડક્ટ્સ તમારા માટે કેટલી સુરક્ષિત છે?

સુગર ફ્રી પ્રોડક્ટ્સ તમારા માટે કેટલી સુરક્ષિત છે?

Posted inઆરોગ્ય ટિપ્સ, ઘરેલું ઉપચાર, સારવાર તકનીકNo Comments
આજના સમયમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે વધુ જાગૃત બન્યા છે. વજન ઘટાડવાની ઈચ્છા, ડાયાબિટીસનું નિયંત્રણ અને એકંદર ફિટનેસ જાળવી રાખવાના પ્રયાસરૂપે લોકો હવે સામાન્ય ખાંડને બદલે 'સુગર ફ્રી' (Sugar-Free) પ્રોડક્ટ્સ…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કયા ફળો ખાવા જોઈએ અને કયા નહિ?

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ કયા ફળો ખાવા જોઈએ અને કયા નહિ?

Posted inDiet Plan, આરોગ્ય ટિપ્સ, ઘરેલું ઉપચાર, સારવાર તકનીક, સુપરફૂડ્સ (Superfoods)No Comments
ડાયાબિટીસ (મધુપ્રમેહ) એક એવી જીવનશૈલી સંબંધિત બીમારી છે, જેમાં આહારનું નિયંત્રણ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે ડાયાબિટીસની વાત આવે છે, ત્યારે દર્દીઓના મનમાં સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ હોય છે…