વધુ પડતું હેવી જીમ કરવું હૃદય માટે હાનિકારક છે? (Gym Heart Attacks)

વધુ પડતું હેવી જીમ કરવું હૃદય માટે હાનિકારક છે? (Gym Heart Attacks)

છેલ્લા થોડા વર્ષોમાં ભારતમાં એક ચિંતાજનક ટ્રેન્ડ જોવા મળી રહ્યો છે — યુવાન, તંદુરસ્ત દેખાતા અને નિયમિત જિમ જનારા લોકો અચાનક જિમમાં જ, ટ્રેડમિલ પર દોડતી વખતે અથવા હેવી વેઇટ…
સર્જરી પહેલાની સંપૂર્ણ તૈયારી

સર્જરી પહેલાની સંપૂર્ણ તૈયારી

સર્જરી પહેલાની સંપૂર્ણ તૈયારી: એક વિગતવાર માર્ગદર્શિકા સર્જરી સફળ થવા પાછળ માત્ર ડોક્ટરની કુશળતા જ નહીં, પરંતુ દર્દીએ સર્જરી પહેલા કરેલી તૈયારી પણ એટલી જ મહત્વની છે. આ તૈયારીમાં શારીરિક…