ઉલટી અને ઝાડા (Food Poisoning) થવા પર ઘરે 1 મિનિટમાં ORS બનાવવાની સાચી રીત

ઉલટી અને ઝાડા (Food Poisoning) થવા પર ઘરે 1 મિનિટમાં ORS બનાવવાની સાચી રીત

ઉનાળાની ઋતુ હોય, બહારનું જમવાનું ખાધું હોય, પાણી દૂષિત હોય કે પછી કોઈ વાયરસ કે બેક્ટેરિયાનું ઇન્ફેક્શન લાગ્યું હોય — ફૂડ પોઇઝનિંગ (Food Poisoning) એ એવી સમસ્યા છે જે કોઈને…
શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ જાળવવું (હાઇડ્રેશન) તંદુરસ્તીની ચાવી

💧 શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ જાળવવું (હાઇડ્રેશન): તંદુરસ્તીની ચાવી

પાણી એ જીવનનો આધાર છે. માનવ શરીરનો લગભગ 60% ભાગ પાણીનો બનેલો છે, અને તે શરીરની દરેક પ્રક્રિયા માટે અનિવાર્ય છે. શરીરમાં પાણીનું પૂરતું પ્રમાણ જાળવવું, જેને હાઇડ્રેશન (Hydration) કહેવામાં…
લૂ લાગવી (Heatstroke)

લૂ લાગવી (Heatstroke)

લૂ લાગવી (Heatstroke): કારણો, લક્ષણો અને બચાવ માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા લૂ લાગવી એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરનું તાપમાન નિયંત્રણ બહાર જઈને 104°F (40°C) કે તેથી વધુ થઈ જાય છે.…