જમ્યા પછી વરિયાળી અને સાકર ખાવાના વૈજ્ઞાનિક કારણો

જમ્યા પછી વરિયાળી અને સાકર ખાવાના વૈજ્ઞાનિક કારણો

ભારતીય સંસ્કૃતિમાં ભોજન પછી વરિયાળી અને સાકર ખાવાની પરંપરા સદીઓથી ચાલી આવે છે. ગુજરાત સહિત ભારતના અનેક રાજ્યોમાં હોટલ, રેસ્ટોરન્ટ, લગ્નપ્રસંગો અને ઘરોમાં જમ્યા પછી મહેમાનોને વરિયાળી અને સાકર પીરસવાની…
પ્લાસ્ટિકના વાસણો અને બોટલમાં જમવાના ગંભીર નુકસાન અને વિકલ્પો

પ્લાસ્ટિકના વાસણો અને બોટલમાં જમવાના ગંભીર નુકસાન અને વિકલ્પો

આધુનિક જીવનશૈલીમાં પ્લાસ્ટિક આપણા રોજિંદા જીવનનો અભિન્ન ભાગ બની ગયું છે. પાણીની બોટલથી લઈને ટિફિન, ડબ્બા, કપ, થાળી અને ખોરાક સંગ્રહવાના કન્ટેનર સુધી લગભગ દરેક જગ્યાએ પ્લાસ્ટિકનો ઉપયોગ જોવા મળે…
સારી પોશ્ચર (બેસવાની રીત) નું મહત્વ

સારી પોશ્ચર (બેસવાની રીત) નું મહત્વ

સાચી પોશ્ચર (બેસવાની રીત) નું મહત્વ: સ્વસ્થ જીવનની ચાવી આજના ડિજિટલ યુગમાં, આપણે દિવસનો મોટાભાગનો સમય લેપટોપ, સ્માર્ટફોન કે ઓફિસની ખુરશી પર વિતાવીએ છીએ. આ દરમિયાન આપણે અજાણતા જ આપણી…