નસકોરી ફૂટવી (Nosebleed)
નસકોરી ફૂટવી (Nosebleed): કારણો, તાત્કાલિક સારવાર અને બચવાના સચોટ ઉપાયો નાકમાંથી અચાનક લોહી નીકળવાની ઘટનાને આપણે 'નસકોરી ફૂટવી' કહીએ છીએ. આપણા નાકની અંદરની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક હોય છે અને…
ફેફસામાં પાણી ભરાવું (Pleural Effusion)
ફેફસામાં પાણી ભરાવું (Pleural Effusion): કારણો, લક્ષણો અને તેની આધુનિક સારવાર જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે અને નિદાનમાં 'ફેફસામાં પાણી ભરાયું છે' તેવું જાણવા મળે છે, ત્યારે…
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (Influenza (Flu))
ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (Influenza - Flu): કારણો, લક્ષણો અને બચવાના અસરકારક ઉપાયો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા એ શ્વસનતંત્રનો એક એવો વાયરલ ચેપ છે જે નાક, ગળું અને ક્યારેક ફેફસાંને અસર કરે છે. ઘણા લોકો ફ્લૂને…
ફેફસાનું કેન્સર (Lung Cancer)
ફેફસાનું કેન્સર (Lung Cancer): કારણો, લક્ષણો, નિદાન અને બચવાના ઉપાયો ફેફસાનું કેન્સર ત્યારે થાય છે જ્યારે ફેફસાંના કોષો અસામાન્ય રીતે અને અનિયંત્રિત રીતે વધવા લાગે છે. આ કોષો ગાંઠ (Tumor)…
ગળાનો સોજો (Tonsillitis)
ગળાનો સોજો (Tonsillitis): કારણો, લક્ષણો, અને તેને મટાડવાના સચોટ ઉપાયો ટોન્સિલ્સ એ આપણા ગળાના પાછળના ભાગમાં આવેલી બે નાની લસિકા ગ્રંથિઓ (Lymph nodes) છે. તે આપણા શરીરની 'સુરક્ષા ચોકી' તરીકે…
કબજિયાત (Constipation)
કબજિયાત (Constipation): એક ગંભીર સમસ્યા - કારણો, લક્ષણો અને કાયમી મુક્તિ માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા આયુર્વેદના પ્રાચીન ગ્રંથોમાં સ્પષ્ટ ઉલ્લેખ છે કે "રોગા: સર્વેપિ મંદેડગ્નૌ" અર્થાત્ તમામ રોગોનું મૂળ મંદ અગ્નિ…
બ્રોન્કાઈટિસ (Bronchitis)
બ્રોન્કાઈટિસ (Bronchitis): કારણો, લક્ષણો અને તેનાથી બચવાના અસરકારક ઉપાયો બ્રોન્કાઈટિસ એ ફેફસાંમાં હવા લઈ જતી નળીઓ, જેને 'બ્રોન્કિયલ ટ્યુબ્સ' (Bronchial Tubes) કહેવામાં આવે છે, તેમાં આવતો સોજો છે. જ્યારે આ…
ઉધરસ (Cough)
ઉધરસ (Cough): કારણો, લક્ષણો, પ્રકારો અને રામબાણ ઘરેલું ઉપાયો ઉધરસ એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ તે શરીરની એક રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા (Defense Mechanism) છે. જ્યારે આપણા શ્વસન માર્ગમાં ધૂળ, ધુમાડો, કફ…
ઝાડા (Diarrhea)
ઝાડા (Diarrhea): કારણો, લક્ષણો અને ઝડપથી સાજા થવાના અસરકારક ઉપાયો પાચનતંત્રની સમસ્યાઓમાં 'ઝાડા' એ ખૂબ જ સામાન્ય પણ અત્યંત અસ્વસ્થ કરનારી સ્થિતિ છે. ખાસ કરીને ઋતુ પરિવર્તન સમયે અને ચોમાસામાં…
શું ભાત ખાવાથી વજન વધે છે? ડાયેટ વિશેની ગેરમાન્યતાઓ.
ઘણીવાર જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે સૌથી પહેલા જે ખોરાક પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવે છે તે છે 'ભાત' (Rice). ગુજરાતી અને ભારતીય ઘરોમાં ભાત એ ભોજનનો મુખ્ય ભાગ…