શીતળા (Smallpox)
શીતળા (Smallpox): ઇતિહાસ, લક્ષણો અને વિશ્વવ્યાપી નાબૂદીની સંપૂર્ણ ગાથા શીતળા એ અત્યંત ચેપી રોગ હતો જે 'વેરિયોલા' (Variola virus) નામના વાયરસથી થતો હતો. આ રોગની ખાસિયત એ હતી કે તે…
કોરોના (COVID-19)
કોરોના (COVID-19): કારણો, લક્ષણો, નવા વેરિઅન્ટ્સ અને બચાવની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા કોરોનાવાયરસ રોગ ૨૦૧૯ (COVID-19) એ SARS-CoV-2 નામના વાયરસથી થતો અત્યંત ચેપી શ્વસન રોગ છે. તેની શરૂઆત ડિસેમ્બર ૨૦૧૯માં ચીનના વુહાન…
આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે છાશનું મહત્વ
આંતરડાનું અમૃત: સ્વાસ્થ્ય અને પાચન માટે છાશનું મહત્વ ભારતીય સંસ્કૃતિમાં ભોજન પછી છાશ પીવાની પરંપરા સદીઓ જૂની છે. આયુર્વેદમાં છાશને 'પૃથ્વી પરનું અમૃત' માનવામાં આવે છે. ખાસ કરીને આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય…
ગ્રીન ટી અને હર્બલ ટી વચ્ચેના તફાવત
ગ્રીન ટી વિરુદ્ધ હર્બલ ટી: શું છે તફાવત અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કઈ શ્રેષ્ઠ છે? આજના દોડધામભર્યા જીવનમાં સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યેની જાગૃતિ વધી રહી છે. લોકો હવે દૂધ અને ખાંડવાળી પરંપરાગત…
ડ્રાય આઈ (Dry Eye Syndrome)
ડ્રાય આઈ (Dry Eye Syndrome) એ વર્તમાન સમયની એક ખૂબ જ સામાન્ય પણ હેરાન કરતી સમસ્યા છે. ખાસ કરીને ડિજિટલ યુગમાં, જ્યારે આપણો મોટાભાગનો સમય સ્ક્રીન સામે પસાર થાય છે,…
અવાજ બેસી જવો (Hoarseness)
અવાજ બેસી જવો (Hoarseness) એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે લગભગ દરેક વ્યક્તિએ જીવનમાં ક્યારેક ને ક્યારેક અનુભવી હોય છે. જ્યારે તમારા અવાજમાં અસામાન્ય ફેરફાર થાય, તે ઘોઘરો લાગે અથવા…
ચાલવું (Walking) – શ્રેષ્ઠ કસરત
ચાલવું એ માનવ શરીર માટે કુદરતની સૌથી અનમોલ ભેટ છે. આધુનિક યુગમાં જ્યારે જીમ, યોગા અને ભારે કસરતોનો ક્રેઝ વધ્યો છે, ત્યારે 'ચાલવું' (Walking) એ એક એવી સરળ અને અસરકારક…
તરવું (Swimming) સ્વાસ્થ્ય લાભો
તરવું (Swimming) એ માત્ર એક મનોરંજક પ્રવૃત્તિ કે રમત નથી, પરંતુ તે સંપૂર્ણ શરીર માટેનો સર્વશ્રેષ્ઠ વ્યાયામ છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, તરવું એ એક એવી કસરત છે જે તમારા શરીરના…
એઈડ્સ (AIDS)
એઈડ્સ (AIDS): કારણો, લક્ષણો, નિદાન અને સંપૂર્ણ સારવાર માર્ગદર્શિકા એઈડ્સનું પૂરું નામ 'એક્વાયર્ડ ઈમ્યુનો ડેફિસિઅન્સી સિન્ડ્રોમ' (Acquired Immuno Deficiency Syndrome) છે. તે HIV (Human Immunodeficiency Virus) નામના વાયરસ દ્વારા થાય…
સાઈનસમાં અડધું માથું દુખે તો શું કરવું? – ઘરેલું ઉપાયો
સાઈનસમાં અડધું માથું દુખે તો શું કરવું? કારણો, લક્ષણો અને ઘરેલું ઉપાયો (સંપૂર્ણ માહિતી) આજના સમયમાં માથાનો દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, પરંતુ જ્યારે આ દુખાવો સાઈનસ…