વૃદ્ધોમાં પડી જવાથી બચાવ
વૃદ્ધાવસ્થા એ જીવનનો એવો તબક્કો છે જ્યાં શરીરની ક્ષમતાઓ ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) ના જણાવ્યા અનુસાર, 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વૃદ્ધોમાં ઈજા થવાનું મુખ્ય કારણ…
વૃદ્ધાવસ્થામાં પોષણ અને સંભાળ
વૃદ્ધાવસ્થા એ જીવનનો એક અનિવાર્ય અને સંવેદનશીલ તબક્કો છે. જેમ નાનું બાળક સંભાળની અપેક્ષા રાખે છે, તેમ વૃદ્ધોને પણ શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક ટેકાની જરૂર હોય છે. આધુનિક સમયમાં બદલાતી…