નવજાત શિશુની માલિશ કેવી રીતે કરવી
નવજાત શિશુના આગમન સાથે જ માતા-પિતાના જીવનમાં ખુશીઓનો પૂર આવે છે. બાળકની સંભાળમાં સૌથી મહત્વનું પાસું તેની શારીરિક વૃદ્ધિ અને માનસિક શાંતિ છે, જેમાં 'માલિશ' (Baby Massage) અત્યંત મહત્વનો ભાગ…
માલિશ (Massage Therapy)
માલિશ (Massage Therapy) એ વર્ષો જૂની ભારતીય પરંપરા અને આયુર્વેદનું અભિન્ન અંગ છે. આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં, જ્યાં માનસિક તણાવ અને શારીરિક થાક સામાન્ય બની ગયા છે, ત્યાં માલિશ એ માત્ર…