જૂની કબજિયાત થી કાયમી છુટકારો મેળવવાના ઉપાયો.

જૂની કબજિયાત (Chronic Constipation): કાયમી છુટકારો

કબજિયાત એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ સપ્તાહમાં ત્રણ વખતથી ઓછી વાર આંતરડા ખાલી કરે છે, અથવા મળ ત્યાગ કરવામાં મુશ્કેલી, તાણ અને અપૂર્ણતાનો અનુભવ કરે છે. લાંબા ગાળાની…