ઓર્થોપેડિક રોગો

'ટેક્સ્ટ નેક' (Text Neck) સિન્ડ્રોમ: સતત મોબાઈલ જોવાથી ગરદનમાં થતો દુખાવો અને તેના ઉપાયો આજના ડિજિટલ યુગમાં, સ્માર્ટફોન (Smartphones) આપણા જીવનનો એક અભિન્ન ભાગ બની ગયો છે. સવારથી સાંજ સુધી,…

સંધિવા શું છે? સંધિવા એ એક ગંભીર આરોગ્યની સ્થિતિ છે જેમાં એક અથવા વધુ સાંધાઓમાં બળતરા (સોજો) આવે છે. આ સ્થિતિ પીડા, જડતા અને હલનચલન મર્યાદિત થવાનું કારણ બની શકે…

અસંતુલિત સ્નાયુઓ (Muscle Imbalance): કારણો, લક્ષણો અને સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા અસંતુલિત સ્નાયુઓ (Muscle Imbalance) એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીરના કેટલાક સ્નાયુઓ વધુ તાકાતવર અથવા ટાઇટ હોય છે જ્યારે બીજા સ્નાયુઓ…

હર્નિએટેડ ડિસ્ક, જેને ક્યારેક 'સ્લિપડ ડિસ્ક' અથવા 'પ્રોટ્રુડિંગ ડિસ્ક' તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કરોડરજ્જુની એક સામાન્ય સમસ્યા છે. કરોડરજ્જુના મણકા વચ્ચે આવેલી ગાદી (ડિસ્ક) જ્યારે પોતાની જગ્યાએથી ખસી…

સ્પાઇના બિફિડા એ એક જન્મજાત ખામી છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ મહિનામાં બાળકની કરોડરજ્જુ અને તેની આસપાસના રક્ષણાત્મક પટલ (જેને ન્યુરલ ટ્યુબ કહેવાય છે) સંપૂર્ણપણે બંધ થતા…

રોટેટર કફ ટેન્ડિનાઇટિસ શું છે? રોટેટર કફ ટેન્ડિનાઇટિસ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ખભાના રોટેટર કફના કંડરા (tendons) માં સોજો અથવા બળતરા થાય છે. રોટેટર કફ એ ખભાના સાંધાની…

સ્નાયુની જડતા શું છે? સ્નાયુની જડતા (Muscle Stiffness) એ સ્નાયુઓમાં કડકતા, દુખાવો અથવા ખેંચાણની લાગણી છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે જે મોટાભાગના લોકોએ ક્યારેક અનુભવી હશે. સ્નાયુઓની…

ખભાનો દુખાવો શું છે? ખભાનો દુખાવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. તે ખભાના સાંધામાં અથવા તેની આસપાસના સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધનો અને કંડરામાં થઈ શકે છે. દુખાવો…

મણકો ખસી જવો (Slipped Vertebrae) શું છે? મણકો ખસી જવો (Slipped Vertebrae), જેને વિજ્ઞાનમાં Spondylolisthesis કહે છે, એ રીઢની હાડકીઓ (vertebrae) પૈકી કોઈ એક હાડકી સામેની હાડકીની ઉપરથી સરકી જાય…